Эта мастерская о синдроме эмоционального выгорания. Эмоциональное выгорание - реакция организма, которая возникает вследствие воздействия профессиональных стрессов.

Как это выглядит?

Вызов! - Сейчас все сделаю! - Еще немного! - Не успеваю... Забью на себя! - А теперь забью еще и на интересы! - Работа съедает все силы - В семье не восстанавливаюсь - Раздражение - Безвыходность - Пустота - Апатия... - Эмоциональное выгорание.

Лучше, конечно, не допустить.

Приглашаю вас на психодраматическую встречу, на которой не только сможем поговорить и обсудить все признаки и профилактику этого синдрома, но и главное - получить эмоциональный опыт и осознание в действии!
Упражнения нам в помощь!

Иногда со всеми случается, что во время или сразу после работы с клиентом, поднимаются сильные чувства. Понять, назвать и прожить их, вернув утерянное равновесие, не удается, а встреча с супервизором или психологом не сегодня. Возможно это произошло в результате резонанса с клиентом из-за своей не пережитой истории, в связи с явлением контрпереноса или по другим причинам.

И в такие моменты, погружаясь в нечто трудное для себя, мы рискуем потерять свою профессиональную роль.
Наш мастер-класс о помощи себе в подобных ситуациях, и участники получат одну из схем самопомощи.
Приглашаем психологов, специалистов других помогающих профессий, а также тех, кто находится в процессе обучения.

Знакомо ли вам желание узнать как живёт кто-то из ваших бывших партнёров? "Заценить" его/её новую избранницу/(ка)? Сравнить как живёте вы и как живут они? Может быть у вас даже есть Главный Бывший вашей жизни? Тот самый, к отношениям с которым вы мысленно возвращаетесь вновь и вновь?

Часто опыт прошлых отношений крепко держит нас и перетягивает внимание в свою сторону, мешая жить настоящую жизнь и думать о своём будущем.

На мастер-классе вы сможете узнать почему эта внутренняя связь с прошлыми отношениями всё ещё крепка, для чего вам это нужно и что с этим можно сделать.

Приглашаем тех, кому интересно прикоснуться к своим образам Будущего, к фантазиям, желаемым ролям, есть ли энергия, посмотреть, что стоит на этом пути, что мешает воплощать ваши образы в жизнь.
Рассмотрим образы желаемого будущего, знакомые и незнакомые роли, которые вы не сыграли и о которых вы мечтаете, есть ли им место в вашем будущем
Рассмотрим, как люди могут блокировать свое будущее, и как это связано с их родителями и прошлым.

Участники группы
смогут подробно познакомиться с психодрамой как методом психотерапии;
смогут поработать со своими проблемами и отношениями, и понять, какие возможны дальнейшие шаги в этой работе;
смогут прочувствовать самые разные варианты будущего и определить свои реальные стратегические потребности, актуальные в настоящее время;
и конечно же получат много теплого и радостного общения, поддержки.