Ревность возникает из страха. Страха, что наши особые отношения находятся под угрозой. Ревность не возникает в вакууме, речь идет минимум о трех людях.
Ревность – это не отдельная эмоция, а смесь гнева, беспокойства, тревоги, боязни, волнения, беспомощности, безнадежности, печали. Из переживания ревности рождаются мысли, поведение, стратегия контроля над другим человеком.
Итак, почему одни люди менее ревнивы, а другие более ревнивы.
Некоторые причины:
1️⃣ Эволюционные. Здесь это касается нас всех. Ревность присуща любому.
✅Ревность как защитная стратегия. Она дана нам для того, чтобы мы выжили, наше потомство выжило и чтобы это было точно наше потомство. Женщины и мужчины становятся ревнивыми, когда их генетический вклад находится под угрозой.
Это отсюда женщина хочет обеспечить защиту себе и своему потомству, получаемому от мужчины, и поэтому чаще испытывают ревность, ощущая эмоциональную близость к другой партнерше, а мужчины с большей вероятностью ревнуют к ощущаемой ими сексуальной неверности, воспринимая это как угрозу своему отцовству.
✅И отсюда мы ревнуем родителей к браться и сестрам, новым мужьям и женам разведенных родителей, как отклик борьбы за ресурсы, еду и защиту взрослых для нашего выживания.
2️⃣ Детский опыт.
✅Частые угрозы расставания, которые демонстрировали родители. Например, мама или папа могли громко заявлять, что уйдут из семьи. Ребенок может переживать страх того, что родители его бросят.
✅Развод родителей. Это приводит к страху, что даже самые близкие отношения самых близких людей могут развалиться, что уже говорить о ребенке.
✅Измены в родительской семье. Кроме уже вышеприведенных чувств (гнев, тревога, беспомощность и т.д.), ребенок получает наглядный опыт того, что измены – это реальность и близким нельзя доверять.
✅Внезапная смерть одно или обоих родителей, или значимого взрослого могут вызвать страх и панику от внезапной потери или одиночества, страх потерять особые отношения, и как следствие приобрести сильную ревность.
✅Частые переезды, которые обрывали близкие отношения с другими детьми, предательства, издевательства, буллинг со стороны сверстников – все это рождает представление о мире, как недружелюбном.
3️⃣ Собственный опыт.
Здесь, наверное, все понятно. Если кто-то обманул, манипулировал, покинул, изменил, предал в прошлом, то возникают опасения связанные с настоящими отношениями, и может возникнуть фиксация на потенциальных угрозах и недоверчивость.
4️⃣ Эмоциональный вклад и близость.
Чем больше мы вкладываем в отношения, чем больше они нам дороги, чем сильнее близость, тем страшнее потерять такие отношения. На ранних стадиях и в случайных отношениях ревности нет. Однако дальше, когда еще много неопределенности, много вопросов, которые не обсудили партнеры, а вклад и близость уже присутствуют вероятность ревности возрастает. Однако, если отношения продолжаются, становятся устойчивыми, чувство ревности пропадает.
5️⃣ Неопределенность и необходимость знать.
Неуверенность в отношениях, общая тревожность, склонность к сомнениям и воображаемой угрозе отношениям у одного из партнеров, независимо от срока отношений могу порождать ревность и доставлять мучения другому.
6️⃣ Болезнь.
Бред ревности. Расстройство мышления. В его основе нет факта соперничества или измены. Есть болезненное состояние.
Ревность – это не отдельная эмоция, а смесь гнева, беспокойства, тревоги, боязни, волнения, беспомощности, безнадежности, печали. Из переживания ревности рождаются мысли, поведение, стратегия контроля над другим человеком.
Итак, почему одни люди менее ревнивы, а другие более ревнивы.
Некоторые причины:
1️⃣ Эволюционные. Здесь это касается нас всех. Ревность присуща любому.
✅Ревность как защитная стратегия. Она дана нам для того, чтобы мы выжили, наше потомство выжило и чтобы это было точно наше потомство. Женщины и мужчины становятся ревнивыми, когда их генетический вклад находится под угрозой.
Это отсюда женщина хочет обеспечить защиту себе и своему потомству, получаемому от мужчины, и поэтому чаще испытывают ревность, ощущая эмоциональную близость к другой партнерше, а мужчины с большей вероятностью ревнуют к ощущаемой ими сексуальной неверности, воспринимая это как угрозу своему отцовству.
✅И отсюда мы ревнуем родителей к браться и сестрам, новым мужьям и женам разведенных родителей, как отклик борьбы за ресурсы, еду и защиту взрослых для нашего выживания.
2️⃣ Детский опыт.
✅Частые угрозы расставания, которые демонстрировали родители. Например, мама или папа могли громко заявлять, что уйдут из семьи. Ребенок может переживать страх того, что родители его бросят.
✅Развод родителей. Это приводит к страху, что даже самые близкие отношения самых близких людей могут развалиться, что уже говорить о ребенке.
✅Измены в родительской семье. Кроме уже вышеприведенных чувств (гнев, тревога, беспомощность и т.д.), ребенок получает наглядный опыт того, что измены – это реальность и близким нельзя доверять.
✅Внезапная смерть одно или обоих родителей, или значимого взрослого могут вызвать страх и панику от внезапной потери или одиночества, страх потерять особые отношения, и как следствие приобрести сильную ревность.
✅Частые переезды, которые обрывали близкие отношения с другими детьми, предательства, издевательства, буллинг со стороны сверстников – все это рождает представление о мире, как недружелюбном.
3️⃣ Собственный опыт.
Здесь, наверное, все понятно. Если кто-то обманул, манипулировал, покинул, изменил, предал в прошлом, то возникают опасения связанные с настоящими отношениями, и может возникнуть фиксация на потенциальных угрозах и недоверчивость.
4️⃣ Эмоциональный вклад и близость.
Чем больше мы вкладываем в отношения, чем больше они нам дороги, чем сильнее близость, тем страшнее потерять такие отношения. На ранних стадиях и в случайных отношениях ревности нет. Однако дальше, когда еще много неопределенности, много вопросов, которые не обсудили партнеры, а вклад и близость уже присутствуют вероятность ревности возрастает. Однако, если отношения продолжаются, становятся устойчивыми, чувство ревности пропадает.
5️⃣ Неопределенность и необходимость знать.
Неуверенность в отношениях, общая тревожность, склонность к сомнениям и воображаемой угрозе отношениям у одного из партнеров, независимо от срока отношений могу порождать ревность и доставлять мучения другому.
6️⃣ Болезнь.
Бред ревности. Расстройство мышления. В его основе нет факта соперничества или измены. Есть болезненное состояние.
