• Для людей со сложностями во взаимоотношениях в семье, на работе; конфликтностью; неблагоприятным отношением к себе.
• Для тех, кто в силу разных обстоятельств оказался в очень узком кругу социальных контактов.
• Для людей переживающих различные сильные чувства: страх, вину, тревогу, злость или много чувств одновременно, с которыми трудно справиться.
• Для тех, кому интересно больше понимать про свою жизнь и менять ее.

• Способствует пониманию своих истинных желаний.
• Даёт возможность увидеть со стороны и узнать себя.
• Помогает увидеть привычные, но далеко не всегда конструктивные и полезные для себя способы реагирования на происходящее вокруг.
• Позволяет разобраться со сложностями во взаимоотношениях с людьми.
• Даёт возможность попробовать иные, новые модели поведения в безопасных условиях терапевтической группы.

Первый круг — это процесс в начале встречи, который даёт возможность всем участникам настроиться на терапию и озвучить, с чем они пришли на группу сегодня.
Упражнения — различные практические задания участникам, где они могут лучше изучить свои эмоции, состояния и паттерны поведения.
Разбор запросов — на данном этапе детально рассматривается определённая тема, касающаяся запросов одного или нескольких участников группы. Здесь можно, как и на личной сессии, разобраться со своими переживаниями и услышать обратную вязь участников группы.
Взаимодействие с другими участниками — это процесс всей групповой терапии. Через других людей мы можем лучше узнать себя, получить поддержку, стать терпимее к особенностям других, понять про свои способы взаимодействия.

Необходимо пройти собеседование у ведущего группы для определения и формулирования индивидуальных целей каждого участника, ответов на возникшие у Вас вопросы.

Первичное собеседование для включения в группу проводится бесплатно.